闘志を燃やせ

ニャチャンの朝。

またまた朝食にまずはフォーをいただく。

グッモ〜ニン、ヴェッナーム！

この日も後に控えるハードトレーニングのために、できる限りのカロリーを摂取。

水分とカロリーは十分摂らないとね。




食べながらニャチャンのビーチを見おろす。

開発されてまだ新しいリゾートのようだけどもうたくさんのリゾートホテルが海沿いを走る道沿いに立ち並んでました。

見下ろす風景は、マイアミとかゴールドコーストに似てる感じ。

いろいろ探索したら面白いだろうなあと思いつつも、この日もジムへ直行。

ダンベル系のエクササイズを限界まで上げて各種。

鏡張りのブースでシャドウも。

キックの刀を研ぎ澄ませ！

闘志を燃やせ！

ジムの後は、前日と同様プールトレ。

クロールと平泳ぎで限界までいきました。

これでこの日も一日が終わり。

夜はホテルの下にあるレストランへ。

このレストランが大当たりで、何を食べても美味しいし、すごく安かった。




露天で売ってたマンゴー(これも驚くほど安い)を大量に買って、部屋でデザート代わりに食べたいだけ食べました。

またベトナムの一日が終わりました。

ホテルから出ないでジムやプールだったらベトナムまで行く必要ないだろって？？

それが、違うんだ。

非日常のベトナムという地に身を置き、パワーを頂いて、身体を鍛えながら十分リラックスもさせられて、ベトナム料理食べられて。。。

これでいいのだ。

観光来たくなったらまたあらためていつでも来ればいいので。。。(笑)。