力士みそ

力士が激しい稽古の後に食べて元気をつける力士みそ。

自分も夏になるとパワーをダウンさせないようにこれを食べます。

ニンニクと鶏ひき肉とゴマとみそなんだけど、ごはん何杯でもいけてすごく元気になった気持ちになります。

今年は、だいぶ暑くなってきたけど体調絶好調です。

極端な暑がりなんだけどエアコンあまり使ってないのがいいんだと思う。やっぱり皮膚呼吸活発にさせないとね。

それでもまあこの暑さで身体は火照ってるので、身体のクーリングも兼ねて７月に最北の地に行って来ようと思います。