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10キロランニングの途中に坂ダッシュを入れて息上げを。次なる闘いがいつ訪れようとも大丈夫なように、高めていきます。やっぱり、自分の場合は気持ちが高ぶっていた方が、何事においても良い結果が出るので、常に刀は磨いておきたい。常在戦場でしょう!!