手首完治！

左手の手首の腱が一部断裂し、すごい腫れと内出血で痛みを伴い可動域の低下が起きてすごくショッキングだったのだが、包帯でガッチリ固めてインディバを当てていたら、腫れや痛みは一日で引いて、それから１週間もしないうちに完治。

 

３５キロのダンベル片手でカールをガンガンできるようになりました。


一時はどうなるかと思ったけど、これでもう大丈夫！


インディバの威力は凄い。


でも、自分がそうなって、へこんで、そうしてあらためて思うけど、やっぱり健康が一番だ。。。