早朝坂ダッシュ

すっかり気にならなくなってきていた顔面神経麻痺。
芸能人で顔面神経麻痺が起きた人がいたみたいで、その報道を見てふと自分の状態を思い起こした。



気にしてなかったけど、自分は９０％の治り具合いかな。。
まぶたとか頬がちょっとこわばる程度。
日常生活や仕事にまったく支障ないので、忘れがちだったけど、実はもう１０か月にもなるのだ。



そんなモヤモヤを吹き飛ばすべく早朝練習開始。

この日は、芝生の上で。

関係ないけど、うちの芝生の部分て、測ったらちょうどリングくらい。



ひと通り鍛えた後、坂ダッシュをしに河川敷に。
河川敷までバイクで行ったが、早朝の河川敷は実に気持ちいい。



そういえば、先月のNスタで放送された坂ダッシュのシーン、走り方がなんかちょっと違うよとの意見を多数いただく。
あれば、平地のように映ってたけど、実際は結構な傾斜の坂で、あれをガンガン駆け上がる全身の起爆力を養成するトレーニングなので。

ここがその坂。
結構な傾斜と距離があり、何度も心を折られてるけど、なぜか来たくなるんだよなあ。。

この日もガンガン駆け上がってトレーニング終了。
来月の試合に向けて小本がドンドン高まっています。。。