TAKUYA：風邪

河川敷を裸で走ったせいなのか？

風邪をひいてしまいました。

実に、５年ぶりくらいの風邪。

いきなり体調崩して高熱出たり、気管支炎みたいになったことはあったけど、むしろこんな軽い風邪はホント５年ぶり。

鼻水が出て、のどが少しイガイガして、ああそうだ！こういう感じだったよなあ。。。と、我ながら思い出にふけりました。

もうひとつ心当たりがあるとすれば、ずっと飲み続けてたこれがちょうど切れて２週間。

グルタミン。

免疫力を高めると言われています。
自分はもう何年も飲んでて、たしかにその効果を実感しています。

なので、いそいで注文。

夜は、辛めのキムチ鍋を作って、汗をたくさん出しました。