始動開始

１２月１１日の後楽園ホール大会に向けて、始動開始。

朝から河川敷を往復１０キロの地点まで走り込み。



途中、河川敷で広くなってる場所があったので、１００メートル×１０本激走。
芝でなく、ダートでしたが。。
なんか、日本じゃないみたいな風景だった。

裸で走ってたら、午前中なのに日差しがすごく強く、かなり日焼けしました。



夜は、久々のおでん。

こちらも、試運転なので、今回は量はいつもと違って控えめに。


でもやっぱりおでんは美味しいな。



またこれからガンガンいこう！