回復をはかる

治癒のパワーをため込むため、ゆっくり休んでいました。




ここ１週間ずっと温室育ちモードだったけど、じっと何もしないのもそれはそれで気分的にツライ。



とにかく温めることを入念にした。



食事も身体が温まったり、血行が良くなったりするものばかりを。
ただショウガやネギというのでなく、ビタミンＥで血管を広げ、鉄分で血中のヘモグロビンを増加させて酸素の運搬量を増やすなど、根本を考えて食事をしてみた。



でもそういう理論うんぬんより一番元気になるのはやっぱりこれ。

タッカンマリ。



全身から汗が出て、

ポカポカになりました。




現在は、復帰に向けて、マグマをため込んでいます。
早く火山大噴火できるよう頑張ります！