熱くいたい

気温の上昇とともに、自分の魂の温度もガンガン上がる。

ハイキックの素振りをビュンビュンと。




玄関の階段を利用し、プッシュアップ５０回×１０セット。

最後は手の感覚がなくなった。



ヒンズースクワット１０００回。

自分のペースだと約４０分。
これも結構死にます。。



でもそういう達成感が、なんか根性がついたみたいで大好きなのだ。
まあそういう気持ちもある意味重要だろう。



常に熱くいたいので。




夜はトロでまたつまみを作ってみた。

今度はサッパリバージョン。
やっぱり、おいしいね。

タッカンマリも。

これはエネルギーが低下してきた時に作るパワーフード。




ガンガントレーニングすると食欲がアップする。
食欲がアップするとたくさん食べて元気になれる。
元気でいると運気もアップする気がするんだよな。
良い循環です。。