どしゃぶりの元旦

バリ島の朝。

プロティンをわざわざグラムまで量って携帯用のボトルに入れたのに、それをスーツケースに入れるのを忘れたことが発覚。。。（泣）
こうなったら食品でガッツリ取るしかないと、朝からステーキを注文。




朝から大雨のバリ。

スコールだと思ってたら、ほぼ一日、大雨が降り続いた。
雨季でも降るのは朝だけというのが例年だったみたいだけど、こんなに降るのは珍しいそうです。温暖化で地球も気候まで変わってきちゃったのかな。。




バリ島も、田舎の方に行くと、こういうのが海岸にいるそうです。

晴れてたらそういうの見に行ってみたかったな。。



ということで、元旦は、ホテルのジムにこもる。

シャドーを３分×７Ｒ。

ウェイトは軽いのしかなかったので、回数をこなしてみた。

４時間半。じっくりとこなす。

ジムの冷蔵庫に入ってたポカリ、全部自分の胃袋に入れてしまいました。

６本。



部屋に帰り、ベランダについてるジャグジーに入って体を癒す。

そして早速たんぱく質を摂取しにレストランへ。
ついでに、赤い液体もいただく。

元旦だったので、レストランは無料で飲み放題食べ放題だった。

だんだん止まらなくなってきて、白い液体と赤い液体を交互に飲む。お正月だから、おめでたく、紅白と。。。（笑）

全部で１３杯目で酔いが回る。
菩薩のような細い目でワインを見つめる自分。




夕方、アユルヴェーダの施療を受けに街へいく。

このエリアに来ると、かなり原始的な気がする。

シロダーラ、これを額にたらし続けると、瞑想状態になるんだよね。。



アロマテラピーマッサージやスクラブやフェイスマッサージまでついて、３時間で４５００円でした。

かなり気持ち良かった。。東洋医学、万歳！