早朝、ゴールドジムへ
昨日の日曜日は、都内はかなり暖かかったと思う方が多いと思いますが、実は真実は違うんです。
自分は、和田良覚さんにご指導いただくために、朝5時起きで大井町のゴールドジムに。
車で出たのだが、その時間は都内は厳寒の世界になっていて、寒さに負け、車のシートヒーターを久々に稼働させたくらい。
自分はお尻だけが温まるのが気持ち悪くて滅多にシートヒーターって使わないのだが、耐え切れなかったくらい寒かった。
おそらくその時間の都内の気温は10度くらいだったんじゃないかな?
その時間歩いてた人は、みんなすごい格好。
セーターにニット帽とか、オーバーコートをフードまでかぶって歩いてるとか、かなりの重装備。
自分はうっかりタンクトップと短パンで出てしまったので、人から見たら自分が一番すごい格好だったのかもしれないが。。。(汗)
とにかくその時間の大井町は、ロシアの北部の方に来たかと思うような寒さでした。
ゴールドジムでは、7時からトレーニング開始。
リフティング各種。
フルスクワット。
デッドリフト。
ベンチプレス。
ショルダープレス。
腹筋。
首。
今回も、ベンチプレスとショルダープレスで課されたメニューがこなせず、轟沈。。
ベンチプレスはセット数をこなしていくと、それまでにおこなった別のトレーニングですでに下半身がかなり効いてしまっていて、ハイブリッジができなくなってきてダメになってしまう。
気持ちでは全然ギブアップしていないのだが。。
この日も、何度、ゴールドジムの天井を見たことか。。。
外に出たときは、入館から5時間以上経過していて昼の12時過ぎ。
朝の厳寒がうそのような、まるで沖縄に来たんじゃないかと思えるような強い日差しで、浦島太郎のような状態だった。。
いつもながら、ゴールドジムからの帰りの足取りはかなり重い。
毎回だが、自分のような人間が闘っていくというのはやはり無理なのか?そういう世界を目指すこと自体間違いなのか?根性論とは通用しないのか?などと思い悩みながらトボトボ帰る。
自分は、気持ち的に弱いので、目標とするものがないと、だんだんトーンダウンしていってしまう。
試合等が決まり、それに向けてとなるとガンガンいけるのだが。。
そういう意味でも、自分にハッパをかけるために、夢を持て、そしてそれに向かってモチベーションを高めようと、このブログのタイトルのような檄を自分自身に入れている。
だから、また目標となるものを設定し、頑張りたい。
今週の火曜日は、高山さんのお店胃袋掴味で、今後のワクチンファイトやその他の大会等をみんなで語り合いながらお食事する『格闘サミット』。
そういう意味でも、またその場でみんなでいろいろな夢を語り、それに向けて頑張れるような目標を設定したいと思い、火曜日をすごく楽しみにしている。
また気持ちを最高に起爆させられれば。
朝の寒さにもこたえたが、心も寒かったので、久しぶりにおでんを作ることにした。
自分は、おでんの時だけは、日本酒党。
自分自身を起爆させようと、久保先生にいただき温存していたこの珍しい日本酒を開封。
大きい鍋に2つ分。
おでんやさんバリにたくさん作り、
自分は、和田良覚さんにご指導いただくために、朝5時起きで大井町のゴールドジムに。
車で出たのだが、その時間は都内は厳寒の世界になっていて、寒さに負け、車のシートヒーターを久々に稼働させたくらい。
自分はお尻だけが温まるのが気持ち悪くて滅多にシートヒーターって使わないのだが、耐え切れなかったくらい寒かった。
おそらくその時間の都内の気温は10度くらいだったんじゃないかな?
その時間歩いてた人は、みんなすごい格好。
セーターにニット帽とか、オーバーコートをフードまでかぶって歩いてるとか、かなりの重装備。
自分はうっかりタンクトップと短パンで出てしまったので、人から見たら自分が一番すごい格好だったのかもしれないが。。。(汗)
とにかくその時間の大井町は、ロシアの北部の方に来たかと思うような寒さでした。
ゴールドジムでは、7時からトレーニング開始。
リフティング各種。
フルスクワット。
デッドリフト。
ベンチプレス。
ショルダープレス。
腹筋。
首。
今回も、ベンチプレスとショルダープレスで課されたメニューがこなせず、轟沈。。
ベンチプレスはセット数をこなしていくと、それまでにおこなった別のトレーニングですでに下半身がかなり効いてしまっていて、ハイブリッジができなくなってきてダメになってしまう。
気持ちでは全然ギブアップしていないのだが。。
この日も、何度、ゴールドジムの天井を見たことか。。。
外に出たときは、入館から5時間以上経過していて昼の12時過ぎ。
朝の厳寒がうそのような、まるで沖縄に来たんじゃないかと思えるような強い日差しで、浦島太郎のような状態だった。。
いつもながら、ゴールドジムからの帰りの足取りはかなり重い。
毎回だが、自分のような人間が闘っていくというのはやはり無理なのか?そういう世界を目指すこと自体間違いなのか?根性論とは通用しないのか?などと思い悩みながらトボトボ帰る。
自分は、気持ち的に弱いので、目標とするものがないと、だんだんトーンダウンしていってしまう。
試合等が決まり、それに向けてとなるとガンガンいけるのだが。。
そういう意味でも、自分にハッパをかけるために、夢を持て、そしてそれに向かってモチベーションを高めようと、このブログのタイトルのような檄を自分自身に入れている。
だから、また目標となるものを設定し、頑張りたい。
今週の火曜日は、高山さんのお店胃袋掴味で、今後のワクチンファイトやその他の大会等をみんなで語り合いながらお食事する『格闘サミット』。
そういう意味でも、またその場でみんなでいろいろな夢を語り、それに向けて頑張れるような目標を設定したいと思い、火曜日をすごく楽しみにしている。
また気持ちを最高に起爆させられれば。
朝の寒さにもこたえたが、心も寒かったので、久しぶりにおでんを作ることにした。
自分は、おでんの時だけは、日本酒党。
自分自身を起爆させようと、久保先生にいただき温存していたこの珍しい日本酒を開封。
大きい鍋に2つ分。
おでんやさんバリにたくさん作り、


