スイートピーに感謝

日曜日、大井町のゴールドジムで和田良覚さんのパーソナルトレーニングを受ける。

もう６月だし、そろそろ上げていきましょう！と、和田さん。

今まででも過酷な練習だったのに、これがさらに上がっていくというのはどうなるんだろう、、と思う間もなく練習開始。

ものすごい量のプレートが周囲に吊り下がるフリーウェイトのスペースへ。

ここは改造人間手術場か？平成のモンスターファクトリーか？

凄い空間だ。。。

まずはリフティング各種で神経伝達系を鍛えて瞬発力を高めるトレーニングを。

自分の得意な鉄棒の蹴上がりの要領で、何とかバーベルのこなし方は出来るようになってきたが、いろいろな形で何本も何本もやるとそれだけでかなり全身に効いてくる。

全身がパンパンに硬直してきたところで間髪を入れず今度はフルスクワットを。

自分はヒンズースクワット千回とか、ジャンピングスクワット５０回×１０セットなどの筋持久力系は、自宅のトレーニングでできるようになったが、バーベルをかついで一番下までしゃがむフルスクワットは全然勝手が違い、苦手だ。

１２０キロとかになると全然バランス取れなくなりフラつく。フラつくと和田さんの檄が飛ぶ。フリーウェイトはバランスが重要なのだ。

次に間髪を入れずにデッドリフトを。

こちらも１２０キロあたりを超えてくるとなかなかきれいな形で持ち上がらない。バランスが崩れてしまう。

セット数をこなし自分が動けなくなってきた頃合いを見て、少しインターバルがてら１６０キロくらいでベントローをこなす和田さん。凄いなあ。。

そしてさっとベンチプレスへ移行。

自分は苦手意識が強い。

バランスが悪く、重量が大きくなってくると腕だけで持ち上げようとしてしまいフラついてしまう。

毎回毎回ダメ出しが出て、今回も途中中止に。

毎回、世の中で自分が一番ベンチプレスダメなんじゃないかと思えてくるくらい。

そしてすぐ懸垂＆プッシュアップへ。

もうこの頃になると全身に効いていて、両方ともまともにできない。

セット間もインターバル無く追い込まれる。

しかし自分はいつもゴールドジムの床につっぷして動けなくなってしまう。

そんな時いつも、自分は今、BREVEの団体名入りTシャツを来てやってるので他で恥ずかしい格好は出来ないという思いが無意識に働き、うつぶせに倒れている自分を立ち上がらせる。

つかまっているところないと立っていられないくらいの状況だが。

白目をむく暇もなくそこからさらに腹筋各種を。

おもりを後ろにつけて腹筋の力で引き上げるマシンは何とかこなせるが、肘をマシンに乗せて身体を宙に浮かせて足にボールをはさみ、腿上げや足上げをするやつが苦手、

こういうやつ。

苦手というよりも、もう足を上げるエネルギーが全く残っていないのだが。。

このマシンで和田さんに指示された回数とセット数が終わった時には、いつも自分は磔にされたキリストばりに。

きっとはたから見たらこんな感じなのだと思う。

もう、屍（しかばね）状態の自分に、首はやめとくか？と和田さん。

やります、と、自分。

もうダメだと避けていたら、すべてが無駄になってしまう。

かすかに残るエネルギーを振り絞り、首のトレーニングをこなし、昇天。

帰り道、毎回思うのだが、途中でこなせなかったいくつかを回想し、やっぱり自分のような素質のなさではこれからいろいろ続けて行くのは無理なんじゃないか？自分はこの世界にいるのは間違ってるんじゃないかとひどく凹んでいろいろ悩む。

しかし、一歩踏み出した道、後には引き返せない。

何とか花開くまで。。

その時はかなりキツイが、後で絶対あの時がんばっていて良かったと思う日がきっと来るのではないかということを信じて。。

これから、この先、向こう側には、何が見えてくるのか。。

家にたどりつき、目が癒された。

自分が種から育てて咲かせたスイートピー。

我ながらうまく咲かせた。

１００円均一のお店で買ったスイートピーの種だったんだけど、あなどれない。

安い種でも、華やかに咲くことってできるんじゃないか！

自分の心にも勇気をもたらしたスイートピーに感謝。