海の日は海パンで |     甲斐拓也の “「新」常在戦場 ” ブログ 

海の日は海パンで

今日は「海の日」ということで水泳用の海パン一丁で練習。


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庭の芝生の上で各種トレーニングを。



太陽の下でヒンズースクワットやプッシュアップをするのはすごく気持ちがいい。



カラダがヒートしてきたら冷たい井戸水も浴び放題。



通りを行きかう人たちの怪訝そうな顔も気にしない(笑)。





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うちの庭の芝生ははかって作ったわけではないが、6.5メートル四方の正方形で、リングとほぼ同じサイズ。樹木を対戦相手やレフリーに見立てて距離感をイメージしてシャドーなどをすることができる。





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う~ん、海の日!   (どういう意味だ? 笑)