今日は「海の日」ということで水泳用の海パン一丁で練習。
庭の芝生の上で各種トレーニングを。
太陽の下でヒンズースクワットやプッシュアップをするのはすごく気持ちがいい。
カラダがヒートしてきたら冷たい井戸水も浴び放題。
通りを行きかう人たちの怪訝そうな顔も気にしない(笑)。
うちの庭の芝生ははかって作ったわけではないが、6.5メートル四方の正方形で、リングとほぼ同じサイズ。樹木を対戦相手やレフリーに見立てて距離感をイメージしてシャドーなどをすることができる。
う~ん、海の日! (どういう意味だ? 笑)