こんにちは。
楽ちん元氣堂
山本てつやです。
【ねこ背セラピー】
先日、三峯神社へ参拝したあとから
現実的な変化がありました。
目をそらしていたことを直視する
そんな出来事が加速して訪れています。
背負っているものがあれば
背中だったり
肩にしょっているものがあるのかもしれません。
背負い投げができればいいのでしょうが
なかなか上手に投げれない方は
重たいものがのしかかっている場合があります。
ねこ背になるのには
色々な原因があるのですが
背負い投げが苦手なタイプも
ねこ背で悩んでいる方も多いのだと思います。
目をそらしているものが
自分を犠牲にして肩代わりするものがあれば
けっこうな重しがあります。
今回、山本家におきていることでいうと
こんな例があります。
お金にルーズ。
兄弟が多いと１人くらいは、ルーズな人がいます。
変わりに出してしまうことで
その場を処理したとします。
他人であれば
縁を切ればいいのですが
親族だと縁を切ることも難しいことがあるみたいです。
借りるほうも
貸すほうも
ルーズなんだと思います。
これは、銀行などの金融機関であっても
是非、借りてくださいという話があるとします。
お金のある人には、こんな営業をかけてくるでしょう。
しかし
お金がなくなったならば
それまでとは一転して払いなさいと変わると思います。
私がカウンセリングで使っている
個性心理學では
お金にしっかりした個性もあるし
少し、ルーズになりやすい個性もあると話しています。
私、個人でいうと
すごくお金にしっかりした個性が占めていますが
ストレスが積み重なると出てくる個性に
ややルーズというか
浪費しやすい面がある個性を持っています。
個性心理學は統計学で
その個性があるとこうなるよ！というものではありませんが
結果を分析していくと
原因の分析ができるので
どう生活していくと改善できる方法が見つかりやすいです。
恰好つけたり
見栄を張りやすい個性が出てくる
そんなとき
あ！
もしかしたら、ストレスで現実逃避しているのかな？
そんな客観視ができるのだと思います。
家族や親戚だからといって
個性が遺伝することはないのですが
親子などでみると
自分と共通する個性があることがあります。
現実逃避する時って
みなさん、誰かに相談できますか？
私が、うつで仕事場でおかしくなっていた時
職場の人がファミレスで一緒に食事をしてくれました。
残念ながら、当時は、言葉が耳に入らず
その行為は無駄に終わり休職しました。
誰かが困っている状態であれば
そのサインを感じる人はきっといます。
しかしながら
追い込まれている人は
救済に依存するか
救済を拒絶して
自立することなく倒れることがあります。
自律神経の乱れは
自立することができないほど
ストレス下にいて現実を直視できなくなっています。
現実を直視しない
現実から目をそらすことは
日常やっています。
目をそらして後回しにしていることは
余裕ができたときに直視していきます。
私も背負わなくてもいいことを
背負い癖がありました。
それを直視していくときには
再体験していくので
肩や背中が重たくなります。
皆さんの中でも
同じタイミングで重たくなっているのでしたら
手放す勇気で転換をしてみるといいのかな？と思います。
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個性心理學認定講師
第572098号
壱義流気功師
楽ちん元氣堂
山本てつや
最後までお読みいただきましてありがとうございます。