たたかう行政書士の森大樹です。
運動でも勉強でも仕事でも、時間管理は大切ですよね？
ボクシングのトレーニングにおいては、
「ラウンドタイマー」という物が欠かせません！
どのようなモノかというと、
３分間→３０秒間→３分間→３０秒間→…
と、交互に時間を知らせてくれるタイマーです。
まあ、ボクシングの試合は、
３分間戦う→１分間休憩→３分間戦う→…
という形式なので、それに慣れるためです。
まあ、トレーニングなので、インターバルは半分の時間ですが
ほとんどのジムには大きいサイズのものが置いてあります。
WINNING（ウイニング） デジタルスポーツタイマー（卓上用） TRT-10/作者不明
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商品説明には「卓上用」とありますが、
テーブルに置くには大きすぎます(笑)
この訓練方法のことを、
「インターバルトレーニング」
または
「レペティッショントレーニング」 と呼びますが…
スポーツだけでなく勉強でも有効だと、私は思います。
といっても、上の商品を自宅で使うのは…大き過ぎて邪魔です
ストップウォッチ程度の大きさなのは素晴らしいですが、
造りが粗すぎて不良品が多いようですorz
どうしてもという方は、類似品をどうぞ…
パーソナル ボクシング タイマーボクシング ラウンドタイマー
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まあ、こちらの商品も、品質には疑問符が付きますが…
といって、多機能のストップウォッチを購入しても、
インターバルトレーニングの機能を探すのは面倒です
日本製で同様の商品があったら迷わず購入するのにな～
と思っていたら…
最近、見付けてしまいました
・小型のサイズ
・使いやすいボタン
・品質が信頼できるメーカー
・値段も安い
と、言うこと無しなので、迷わず購入しました
皆様にも自信を持ってお勧めできます
- タニタ タイマーバー 「トレーニングタイマー（200分計）」 TD-405-PK スピードピン...
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他にも様々なタイプのシリーズがあり、
全種類を揃えたい欲求と戦っております(笑)
http://www.tanita.co.jp/products/models/td403.html - <(_ _)>本日の謝罪<(_ _)>
何の前置きもなく、アフィリエイトリンクを貼りつけてしまいました。
単に商品の写真をアップロードするのが面倒だっただけで、
小遣い稼ぎを狙った訳ではありません。
不信感を抱かせるような体裁になったことをお詫びいたします。
誠に申し訳ありませんでした。
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