10月6日

今日は一日中 雨。

練習は軽く 縄跳び・シャドー

肘のミットをやり その後は サンドバック。

筋トレをして 終わり！

そういえばパスモが直った☆

10月05日

今週から練習開始！

今日は 縄跳びをいつもより長め。

軽くシャドー、防具をつけない軽めのマス（痛かったけど…）

筋トレして終わり。

今日は雨。

今週は台風も近づいてるということで ずっと雨らしい…

月曜日もあっという間に終了☆

今日からスタート！

最近 物忘れや記憶忘れが ちょっと気になるので…

日々の日常生活を記録していきたいと思います。