ダイエットに失敗する人の特徴
ダイエットに失敗する人の特徴があります。
それは、
ダイエットを繰り返している人でも、
意志が弱い人でも、ありません。
せっかちな人です
せっかちな人というのは、結果を急いでしまいます。
それだと表面的な数字がなかなか落ちなかった時に、焦ってしまい失敗する行動をしてしまうのです。
痩せたいのなら、逆に自分の身体を焦らせずに
見守ってあげて下さいね
ダイエットは自分をいたわる事ですから
ダイエットに失敗する人の特徴があります。
それは、
ダイエットを繰り返している人でも、
意志が弱い人でも、ありません。
せっかちな人です
せっかちな人というのは、結果を急いでしまいます。
それだと表面的な数字がなかなか落ちなかった時に、焦ってしまい失敗する行動をしてしまうのです。
痩せたいのなら、逆に自分の身体を焦らせずに
見守ってあげて下さいね
ダイエットは自分をいたわる事ですから