💫3ヶ月でワンサイズダウン💫
ダイエット集中プログラム
60分×12回
美と健康ボディを手に入れる生活習慣
✨ダイエット耳つぼ
✨ダイエットカウンセリング
✨耳つぼリフトアップ
✨表情筋を鍛える顔ヨガ
ウェルネスターダイエットは、これまで
1,000人以上の生徒さまに関わらせて頂き
みなさまに喜ばれています
3ヶ月で−5kg達成者！
多数輩出
ダイエットサロンwellnesstar 1st.の
中村ユキです☺︎
これは、本日オンラインの
生徒さまから聞いた
嬉しいご感想です✨
私は食事をきちんと摂ったら、
お菓子を食べても良いと考えています。
体内に栄養素が満たされていれば代謝がスムーズになるので、ストレスを溜めずにお菓子の選び方も変わると思うからです。
ダイエットが進むと、
今日の生徒さまのように
『我慢してないのに、
お菓子を食べたいって
あまり思わないんです』
という方は珍しくありません。
“食事を減らして
お菓子を食べる“
これが1番良くない事ですよ！
あなたは、いつまでお菓子を我慢するダイエットに耐えられますか？
👗wellnesstar 1st. 中村ユキ👗
ダイエットしてもご自身では1Kgも動かなかった生徒さまばかりです
その他、平均3ヶ月で−5kgのダイエットに成功した生徒さまが続出しています
痩せなくて困っている方や
運動しないで痩せたい方への応援ブログ
食べながら結果を出すノウハウをお届けしています
インスタも要チェックです✨