バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
このブログに何度も登場している
某有名百貨店の入口にいる
ライオンちゃん
ハロウィン、クリスマスなど
その時期にあったコスプレ（？）を
しているのですが、
バレンタインデー後は、
花飾りを付けているんですよ
春らしくて素敵ですね
さて、
前回のブログ記事
「痛っ！」の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
まずはバランセ。
前後のバランセを2セット→左右のバランセを2セット→前後のバランセを1セット→左右のバランセを1セット→後ろ脚を前に出して5番ルルベ（片手アラセゴン、片手ドゥミセゴンでドゥミセゴンの腕の方を見る）→反対の脚で同じこと。
左右のバランセのときの腕の動きが、
2セットやるときと
1セットやるときとでは違うんですよ。
2セットのときは、
片手を斜め上のアロンジェ。
1セットのときは、
内側に入れるように動かすので、
最初アンナヴァンだと思っていたら、
アラセゴンでした。
内側に入れるときの状態について、
「おへそは正面。
胸だけひねる。
腕の方を見る。
ちょっとしか捻れないはず。」
との注意があったので、
やってみました
確かに大きく捻ると
おへそが正面じゃなくなるので、
ちょっとしか捻れません。
前回あいまいだと先生に注意された
前後のバランセ。
後ろのバランセについては、
火曜日のバレエ教室でも
ちゃんと後ろのクッペにするように
注意を受けました。
その点に気を付けて動く。
3カウント目に
クッペから脚を伸ばす点にも
気を付けないと
そうそう、前回のように
ルルベだけになったり、
アテールだけになったりしないように
気を付けないと
目線についても注意あり。
「膝は横に向ける」
との注意もありました。
何度かやった後、
「みんな覚えたね」
と言う先生。
はい、なんとか
ここで
応用バージョンに変わります。
前のバランセ→後ろのバランセをしながら後ろを向く→前のバランセ→後ろのバランセをしながら後ろを向いて最初の向きに戻る。
最初、先生が
お手本を見せて下さったときには、
ん
どうなってるんだ
…とかなり戸惑う…
これは私だけではなかったようです。
「ただ後ろのバランセをしながら
振り向くだけ」
とのお話。
そうは言っても、
頭がごっちゃになります
結局この部分は曖昧なまま終了。
（他の皆さんは出来ていたようです。）
そして、
タンデュ中心のアンシェヌマン。
「みなみさん、下見ない」
という先生の声が飛んで来る(^o^;)
あ、そうそう、
センターレッスンでも高見沢さんに
登場してもらわなきゃね
「軸脚もっと伸ばせるはず」
という声も飛んで来る(^o^;)
あ、本当だ
伸ばそうとしたら伸びました
このアンシェヌマンの後半には、
クッペ→パドブレも入っていました。
「○○さんとみなみさん、
クッペがこうなってる」
と先生がやってみて下さった姿。
膝が前を向いて、
足が軸脚から離れています(^o^;)
反対の脚のときは
その点を意識したつもりです
そして、前回もやった
トンベ→パドブレ→4番→アテールでパッセ→4番に脚を下ろす。
「トンベで広げた腕を
パッセの前に片腕だけ閉じて
その後開く」
と腕の動かし方について
注意がありました。
前回、トンベのときに
上体が前に倒れてしまうと
何度も注意を受けたので、
私、考えたんですよ
「他の皆さんを見ていると、
余計な力が入らず、
ゆったりとトンベしているように
見えるよな。
私は力みすぎているから、
上体が倒れているのかもしれない。」
という訳で、今回は、
余計な力を入れずに
トンベする作戦にしたんですよ。
後ろ脚がちゃんと伸びているかどうかは
微妙ですが、
上体は前回に比べると
倒れなくなったようです
作戦、成功
このアンシェヌマン、
来月からは
今アテールでやっている部分が
ルルベになるらしい…(^o^;)
バージョンアップですね
そして、今回もやって来ました
ロンド・ジャンブ・ア・テールからの
ルルベパッセです。
斜め上の
高見沢さんに向かってルルベ
床もしっかり押す
さて、今回の先生の判定は…
「全員4分の1回転」
やった～
今回も4分の1回転だ～
「目線下げないように。
絶対下げないように。」
と先生。
じゃあ、高見沢さんは
真横ではダメだな。
高見沢さん、
斜め上にいて下さいね
4分の1回転をしたときに、
顔はじっと高見沢さんを
見つめたまま
左でちょっと
バランスを崩したときがありましたが、
前回に比べると
安定して来た感じがします
センターレッスンはこの後も続きます。
ここまでで長くなってしまったので、
センターレッスンの続きについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
このブログを読んで下さっている
あなたを応援しています(*^_^*)
