上から目線のバレエ

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いつも行くお店の

床の間に飾られていたお花です。

 

最近はシックな秋らしいお花が

多かったのですが、

こちらは春のイメージですねニコニコ

 

気分が明るくなります照れ

 

さて、

前回のブログ記事

「バレエで必要とする筋肉」の続き、

日曜日に参加した

バレエ教室のレッスンレポ、

今回はバーレッスン編の続きと

センターレッスン編です。

 

まずはバーレッスンの続きから。


ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。

普通バージョンのとき、
先生が私のところにやって来る。

「さっきの背中、さっきの背中」

と言いながら、
私の背中をなんとか直そうとする先生。

ピラティスのときのいい状態を
バレエでは再現できていないらしいのです(^o^;)

確か次のジャンプのときも、
同じようなことを注意された気が…(^_^;)

ここのところ毎回やっている
パドシャ入りの動き。

バーではゆっくりな動きになるのを忘れて、
速くやって途中で？？？うーん
となった人多数(^o^;)

（もちろん私もその中の一人ですてへぺろ）

そのため、もう一度「本番」。

二回目は大丈夫でしたニコニコ

フリーのストレッチタイム。

バーの上に横向きに脚を上げて
ストレッチをやっていたら、
先生が私のところにやって来ました。

上げていた脚をターンアウトされる。

あ、こっち向きなんですね(^o^;)

その後、一旦、
他の人のところに行った先生。

反対の脚をバーに上げていたら、
また戻って来て、
また同じように直される。

「腿裏、痛い？」

「痛い訳ではないんですが…」

きついです(^o^;)

ストレッチの後は、
グランバットマン。

最初に脚を上げたとき、
私のすぐ後ろにいた先生から、

「タンデュ！」

という声が飛んで来る(^o^;)

タンデュを通ってから
脚を上げろということですね。

2回目からは気を付けましたニコニコ

そしてセンターレッスン。

まずは全員一緒にアダージオ。

いつものように後列にいたら、

「（前列と後列の）
バランスが悪いから」

という理由で
前列に出される(^o^;)

1回目の「本番」後、
最初に出て来る5番での
グランプリエについて、

「開いた膝が
そのままの状態で戻る」

との注意が全体に対してあったので、
やってみましたニコニコ

膝の向きうんぬんよりも、
バランスを取るのが難しい…(^o^;)

「シュスーで
アンオーに腕を上げて行くとき、
シャキーンとならない。」

との注意もありました。

そして、反対側からの「本番」。

「みなみさん、背中」

「みなみさん、アラベスクの脚伸ばして」

という声が飛んで来ました(^o^;)

はい、気を付けますニコニコ

次は
タンデュ中心のアンシェヌマン。

これは簡単バージョングループと
普通バージョングループの
2つに分かれました。

普通バージョンの説明があった後、
簡単バージョンの説明と「本番」。

その間、
普通バージョンをやる人たちは、
スタジオの左隅に集まって、
やることの確認。

簡単バージョンの「本番」が終わった後、

「相談終わった？」

と聞く先生。

相談した割には、
ちゃんと出来ていませんでした(^o^;)

「残像が汚い」

と言う先生。

「パッセを通るとき、
ちゃんと通るべきところを通ること。」

とのお話。

はい、分かりましたニコニコ

そしてジャンプ。

6番→1番→2番。

2番のジャンプが
全く美しく見えない私(^o^;)

（他のジャンプが美しいかどうかも
かなり微妙ですが…てへぺろ）

動きが硬いからかな？

次は2つのバージョンに分かれての
パッセの練習。

普通バージョンは
いつもやっている
ロンド・ジャンブ・ア・テールからの
ルルベパッセ。

今までに受けたいろんな注意を
意識して動きました。

今日は調子いいかも？照れ

…と思っていたら、

「みなみさん、視線上を見て。

下見ない。」

という先生の声が飛んで来る(^o^;)

今回の注意はそこですか…(^_^;)

上を見るように意識したら、
良くなったように感じました

次は簡単バージョンチームが
これと同じ動き。

普通バージョンチームは、
顔を残して4分の1回転の練習。

私ともう一人の方は、
簡単バージョンチームに
交ざるように指示がありました。

小学生の女の子が、

「上を見ないで、
まっすぐ前を見るように」

と注意を受けています。

私は上を見るように言われたんだけど、
人によって違うんだな。

私は放っておくと、
下を見てしまう癖があるから、
そうならないよう
上を見るようにと、
先生は言ったのかもしれません。

「ちょっと違うことをやってみよう！」

と言って先生がお手本を見せて下さったのが
こちら下差し

5番→プリエ→後ろ脚を斜め前に出す→シュスー→反対の脚で同じこと→片脚プリエで後ろ脚を斜め前に出す→シュスー→後ろ脚を前に出して5番にしながら5歩進む。

ジャンプしないアッサンブレですね。

腕はずっと
横の斜めアロンジェでいいところを、
シュスーするときに、
なぜかアンバーにしてしまう私…(^o^;)

5番で歩くときには
腕の位置は大丈夫なのですが、
腕に滑らかさがないので、
ガチガチのペンギン歩きになってしまいますペンギン

「本番」後、
目線について、
全体への注意がありました。

「出した脚の方を見る」

とのお話。

「本番」でその通りにしたら、

「下見ない。

偉そうに上から見下ろすように。」

とのこと。

正に「上から目線」ですねニヤリ

 

この後も

センターレッスンは続きます。

 

ここまでで長くなったので、

続きは次回に回します。

 

また読んでくださいねニコニコ

 

 

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