バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
私の職場は、
土曜、日曜、祝日に加え、
今週の火曜日から金曜日までお休み
目下、9連休を満喫中です
昨日は、美容院に行って、
その後、近くにある県庁の
最上階のレストランで
お昼ご飯を食べて来たんですよ。
上の写真は、レストランから
かなりズームして撮った
公園の花壇の写真です。
ズームしないと、
こんな感じ
それにしても、外は暑かった
さて、
前回のブログ記事
の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
まずは、
タンデュ中心の動き。
今回、私は
後列の端っこだったので、
反対側になると
前に誰もいなくなる状態だったんですよ(^o^;)
向きが変わると
順番があやふやになる(^_^;)
いい加減、
人に頼るのは、
やめなければいけませんね(^o^;)
特にあやふやだったのが、
横のタンデュに合わせて、
腕を動かす部分。
う～ん…
ここは全体的に
出来ていなかったようで、
改めて詳しい説明があった後、
今度は反対側から始まる「本番」。
腕の動き付きの
横タンデュの部分が、
やっぱり怪しい私でした…(^o^;)
次はアダージオ。
全体的に
音に遅れているようでした(^o^;)
ここは短めに行きます
そしてジャンプ。
1番×6回→シャンジュマン×4回→2番→5番。
これを2セット。
3セット目と4セット目は、
最後の部分が、
2番→前で打つ→後ろで打つ→5番
になります。
バッチュの部分、
練習してみました
「みなみさん、
足じゃなくて、
内腿打ち付けて」
と先生に言われる。
内腿を打ち付ける意識を持って、
またやってみました
内腿が付いていないのが
正面の鏡を見て、
自分でもはっきり分かります(^o^;)
何度もやってみました
やっぱり内腿が付きません(^o^;)
ずっと私を見ていた先生
「分かってはいるんだよね
」
と聞いてきました。
分かってはいるんです
そして「本番」。
やっぱり内腿は付きませんでした
次はパッセ。
アテールで、
右前パッセ×3回→左前パッセ×3回→左後ろパッセ×3回→右後ろパッセ×3回。
「本番」中、
「さっき（バーレッスンのときに）
言ったように、
軸脚伸ばして」
という先生の声が飛んで来る(^o^;)
分かってはいるし、
やる気もあるのですが…(^_^;)
次は、
横に脚を出す→4番→プリエ→ルルベパッセ。
このときも、
パッセのときと
同じことを注意された
記憶があります(^o^;)
軸脚が伸びていないためか、
ルルベパッセで止まれず、
すぐに下りてしまいます(^_^;)
やっぱりこれが出来ないと、
ピルエットは出来ないんだろうな…
次は、
右脚後ろでポーズ→右脚前に出してアラベスク→左脚を前に出して5番プリエ→シュスー→右脚後ろにシャッセして、片手アンオー、片手アラセゴンでポーズ→いつものようにソテ→シャッセを繰り返す。
「本番」前の練習タイムで、
シュスーの後、
そのまま右脚を後ろに出したら、
「そこはシャッセ」
と先生に注意されました(^o^;)
これは一人ずつ。
今回、
先生の説明を聞いていたときに
いた場所の関係で、
2番手になってしまった私…(^o^;)
このバレエ教室では、
いつもは私、
最後の方になることが多いんですよ。
皆さんがやるのを見ながら、
動きの再確認を
することが多かったのですが、
今回は最初の方が終わったら、
すぐに動き出さなければなりません。
焦る私…
え～っと
順番、これでいいのかな
間違ってはいなかったようです
全員がやり終わった後、
全体への注意がありました。
「音、聞いてる
かなり音、余ってるよ。」
あ、そうなんですね(^o^;)
「アラベスクで見せて、
シュスーで見せた後、
余裕を持ってシャッセからのポーズ」
との指示がありました。
次の「本番」では、
そのことを意識。
私はアラベスクの時間が短すぎて、
ポーズが長すぎたらしい(^o^;)
さらに、全体に対して、
別の注意が加わりました。
「下を向かない。
日本人は下を向きがち。
みんな、目がぱっちりしてるから、
しっかり前を向いて」
とみんなに言った後、
私の方を向いて
先生はこう言いました。
「みなみさんは、
目を固めないでね」
これはこれまでも
何度も注意されてきました。
私は怖いくらいに、
じっと見すぎてしまうんですよね
気を付けます
もう一度「本番」。
ソテ→シャッセのとき、
「背中が丸まらないように」
という先生の声が飛んで来る(^o^;)
その他の、
先生に注意された点については、
良くなったようです
同じことを今度は左で。
途中でまた、
先生の注意が飛んで来る(^o^;)
注意されたことに気を取られ、
ソテ→シャッセが
おかしくなってしまいました(^_^;)
ここで
時間がなくなってしまったので、
回転は次回やることになり、
ポールドブラで、
レッスン終了。
恒例の先生のお言葉です。
「姿勢と
付け根、膝、つま先の3点を揃える、
土踏まず、どれも頑張っていて、
先週より良くなってましたよ。」
あ、そうですか
土踏まずについては、
最初の方で先生に
注意されるまでは忘れていたのですが…
その後は、
大丈夫だったようですね
「また新しい注意ができそう…
とパッセの軸脚をぐいぐい上げてしまって、
すごく綺麗だったのですが、
痛かったですよね…ごめんなさい。」
ちょっと痛かったですけど、
大丈夫です
あの感覚を
忘れないようにします。
「センターのルルベパッセの練習、
軸脚の膝、
少し伸びてきましたね。
地味な練習なのですが、
ピルエット回るのに必要なので、
また練習していきましょうね。」
伸びてきましたか
良かったです
はい、また練習していきます
「バッチュの腿で打つ感覚も
また少しずつ練習していきましょうね。」
これは全然、
出来ていなかったですよね(^_^;)
しっかり練習して行きます
「移動する動きになると
姿勢を保てなくて
動きが少しぎこちなくなるときがあるのですが、
姿勢と身体の動かし方に
慣れてくると変わってくると思います。
みなみさん、音の感覚いいので、
自信を持ってくださいね。」
少しどころか、かなり
ぎこちなくなっていると思うのですが…(^_^;)
私、音の感覚いいですか
THE ALFEEのコンサートで、
音に合わせて拳を振り上げたり、
拍手をしているのが、
音に合わせる
いい練習になっているのかもしれません
着替えて、
スタジオの外に出る。
帰り際、
先生に背中をぐいっ
と直される(^o^;)
「どうしても
気になったので…」
と先生。
普段から背中が丸まりがちな私(^o^;)
気を付けなければいけませんね
このバレエ教室のレッスンは、
本当に楽しい
次回のレッスンも
楽しみにしています
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
