バレエを愛するあなたへ
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初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない
という方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
今日のお昼休みに撮った写真です。
新緑も太陽もまぶしい
ブログに写真を載せるようになってからは、
お昼ご飯を食べに外に出ると、
なにかいい被写体はないかと
探しながら歩いています。
そしていつもお昼休みが終わる
ギリギリの時間に
職場に駆け込む私なのでした(^o^;)
さて、
昨日参加したバレエスタジオの
初・中級クラスのレッスンレポです。
レッスンが始まる前、先生から
月曜日の初・中級ショートレッスンの
感想を聞かれました。
「思ったよりやり応えがあった。
説明はあまりしないとのことだったけど、
結構説明してもらえたように思う。」
と答えた私。
今回のレッスンでは、
月曜日のレッスンに出た方が
もう1人いたのですが、
その方も私と同じようなことを
先生に伝えていました。
「もっと説明することは出来る」
とのこと。
今後は参加メンバーを見て、
調整していくようです。
ところで、今回も体験の方がいました。
バレエが初めてではない様子。
今回、私は
スタジオ後方の備え付けバーの
先生の目の前の場所になりました。
この位置でバーについて
先生のお手本を見ながら動くと
後ろの人に先生のお手本が
見えなくなってしまうので、
横にずれます。
なので、
先生がお手本を見せて下さるときは、
私はバーなしで動くことになります。
そういえば、
先生がお手本を見せるときは
自分は動かないで見ている方がいいと
書かれているブログを時々見掛けます。
私が通っているところでは、
皆さん先生のお手本に合わせて
動いているのですよ。
だから
私1人だけ動かないと逆に変なので、
私もお手本に合わせて動いています。
先生のお手本に合わせて、
バーを使わないプリエ。
センターレッスンで
プリエをやっているみたいな感じ。
4番と5番のグランプリエは
断念しました(^_^;)
もちろん、「本番」では
ちゃんとやりましたよ
4番も5番も足の指全体で床を押して、
踵が前になるように意識しました。
今回の4番のポールドブラは、
バー側に倒れてから前に倒れる。
その後、
バーと反対側に倒れてから後ろにカンブレ
という、あまりやらない動きでした。
5番はサークルポールドブラで
左回りと右回り。
ここでサークルポールドブラをやるのは、
あまりないことです。
次はタンデュ中心の動き。
ドゥミ→ポアントを2回→戻す→タンデュ→アテール→戻す
という動きが入っていました。
ここで新発見
「ドゥミはその場でやるのではなく、
少し戻すようにしてやる。
アテールにするときも
少し戻す。」
とのことだったんですよ。
そうなんですね
知らなかった
私いつも、
その位置でやっていました。
その点を意識しての「本番」。
「5番にしっかり戻す」
との注意がありました。
ドゥミやアテールに気を取られて、
5番に戻すのが甘くなっていました(^o^;)
気を付けます
この動きが終わった後、先生に
「みなみさん、腕7番（両手アラセゴン）にしてみて」
と言われる。
横のアテールのとき、
一瞬腕をバーから放すのですが、
そのとき、バー側の腕が
ただバーから離れただけの状態で
丸くなっていなかったらしいのです。
これも気を付けます
次はジュテ。
ジュテ×2回→ピケ×3回→前後のバランセ→後ろで同じこと→前、横、後ろを各1回→後ろから同じこと。
説明の後の「本番」。
あれ
なんか違うぞ
音に合ってない気がする…(^o^;)
これは私だけではなかったようで、
先生から改めて説明がありました。
バランセの前に
いったん止めなければならないのだそうです。
そうか、
そこですぐに動かしたから
おかしくなったんだな。
右手バーのときは大丈夫でした
今回、包むクドピエがまた登場
包むクドピエ→後ろのクドピエ、これを4セット→後ろのクドピエ→包むクドピエ、これを4セット→前のフラッペ×2回→横のフラッペ×2回→後ろのフラッペ×2回→横のフラッペ×2回。
「包むクドピエが出来ない場合は、
前のクドピエでもいい」
とのお話。
「1つ目の横のフラッペは、
2回とも前。
2つ目の横のフラッペは、
2回とも後ろ。」
「クドピエのときの顔の付け方は
前→後ろのときは外。
後ろ→前のときはバー側。」
との指示の後の「本番」。
おっと
思ったより音楽が速い
前後のクドピエは、
かなり速くやらなければならないのですね。
順番はちゃんと頭に入っているはずなのに、
左手バーのとき、
フラッペの部分が怪しくなりました(^o^;)
ロンド・ジャンブ・ア・テールとアンレール。
最初はプレパレーションの時点で脚を横へ→後ろに回す→ここからロンド・ジャンブ・ア・テールがスタート→数回やった後、片脚プリエで同じように脚を動かす→アンレールで脚を回す→後ろから同じこと。
腕の動かし方についての
説明がありました。
「前から後ろに脚を回すときは、
アンナヴァン→アンバー→アロンジェ。
後ろから前に脚を回すときは、
アンナヴァン→アラセゴン→アロンジェ。」
…だったはず(^o^;)
昨日、レッスン後に家に帰って、
レッスンメモを書いていたら、
この部分がかなり曖昧だったんですよ(^o^;)
ブログを書きながら
やっと思い出しました
アンレールで脚を上げるときの
注意がありました。
「アンドゥオールしないで、
膝が下を向いた状態で脚を上げると、
膝が曲がって見える。
アンドゥオールしていれば、
爪先が伸びていなくても、
綺麗に見える。
もちろん、爪先が
伸びている方がいいのだけれど…
とにかく、バレエは
アンドゥオールが大切。」
私はよく
「膝が曲がっている」
と注意されますが、
アンドゥオールしていなかったのが
いけないのかもしれませんね(^o^;)
パッセ連続の動き。
前パッセ→後ろの5番→前パッセ→前の5番、これを2セット（パッセ4回）→ルルベパッセでバランス→後ろから同じことを3回→前に脚を出してアラベスク→プリエ→フェッテで方向を変える。
後半のアラベスクからの動きは、
日曜日のバレエ教室で
よくやっています。
そうでなかったら、多分、
かなり戸惑っていました。
「フェッテのときは、
後ろのバーを掴むように」
と言われていたのに、
前の方を掴んでしまい、
バーの近くにあった
CDの山を崩してしまいました(^o^;)
そして、グランバットマン。
前、横、後ろ、横なのですが、
途中で前後のバランセが入ります。
そして、2回目の横の最後は、
いったん膝を曲げてインに入れてから、
外側に放り投げるようにして
脚を振り上げるんですよ。
インからアウトは
このバレエスタジオでは
珍しいですね。
他のところでは時々登場します。
今まで何となくやっていたこの動き。
先生が目の前でお手本を見せて下さったので、
どういう風に脚を動かしているか、
よく分かりました。
インにした後、アウトにするときは
インにした状態の脚を
そのままひっくり返したように
膝が曲がっている状態を通ってから
脚を伸ばすんですね。
私、これまでは、
インで膝を曲げた状態から
そのまま脚を振り上げていたような気がします。
「この方法だと
普通のグランバットマンのときよりも
脚が高く上がるはず。
だからと言って、
グランバットマンを低くしてはいけない。」
と先生。
そんなズルはしませんよ
確かに脚をインから放り投げた方が
脚が高く上がりました
この後はセンターレッスン。
そのセンターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
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