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私が大好きなエッセイスト

田宮陽子さんのブログによると

今日2月9日は

暦の上で 
「とびきりスペシャルな日」
なんだそうです。

 「大安」であり、 
さらに「天からの後押し」が
3つも重なった
めずらしい日だとのこと。
 
「一粒万倍日」(いちりゅうまんばいび)
→何かをスタートさせるのには
もってこいの日。
 
「神吉日」(かみよしにち)
→神社にお参りにいったり、
先祖の供養をするとよい日。

「大明日」(だいみょうにち)
→パートナーシップを結んだり、
引っ越しをしたり、
新しい仕事やライフワークを始めるのに良い日。
 
という訳で、
家の近くにある神社にお詣りに行って来ました。
 
上の写真はその神社の写真です。

 

さて、前回のブログ記事

なんか、すごいことになってます」の続き、

火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、

今回はセンターレッスン編です。

 

…と、その前に書いておきたいことがあるんですよ。

 

昨日のブログ記事の中に、

 

「1番を通って、後ろから前、前から後ろへ

ブラブラと脚を動かす動きを

私は『バランセ』と習っていたのが、

先生は『クラッシュ』と言っていた。」

 

と書きました。

 

これについて、くららさんからコメントを頂きました。

 

「クラッシュ」ではなく、

「アン・クロッシュ」という動きだそうです。

 

私の聞き間違いでした(^o^;)

 

道理で「クラッシュ バレエ」で検索しても

出て来ないはずだ(^_^;)

 

これで謎が解けました。

 

くららさん、どうもありがとうございましたニコニコ

 

さて、センターレッスンレポ行きますね。

 

今回はアダージオのみでした。

 

新しいアダージオを始めて2ヶ月目。

 

今回から後半部分に入ります。

 

最初に後半部分をさらっと通してやって下さった先生。

 

あ、ブログに書いていたアダージオの内容、

間違ってた!

 

とすぐに分かりました。

 

訂正版を載せますねニコニコ

 

片手右斜め前、片手左後ろ、右脚後ろでポーズ→ゆっくりと2歩進む(腕は固めず自然に動かす)→速めに3歩進む(この後アラベスクをするので、腕を徐々にアラベスクの状態まで持って行く)→アラベスク→プリエ→ルルベアップ→4番ドゥミプリエ→後ろへカンブレ(顔は正面)→5番→アンオーにしながらパッセ→前に脚を上げる(片手アンオー、片手アラセゴン)→1番を通ってアティテュード→アンオーにしていた左手をアンナヴァンにしてプリエ→アティテュードのままルルベアップ→5番ルルベ(片手アンオー、片手アラセゴン)→その場で細かくパドブレ→止まる→アンオーにしながらパッセ→前に脚を上げる→アンオーにしながらパッセ→横に脚を上げる→上げた脚の位置はそのままで、フェッテで身体の向きを斜め左に変える→後ろに跳ね上げるパドブレ×2回→5番→パドバスク→4番→腕をアンバーからアンオーに持って行き、ぐるっと回す→5番。

 

赤字の部分は、前回まで

「後ろに跳ね上げるパドブレ」の後に

書いていました。

 

順番が逆でした(^o^;)

 

それと、前回は赤字部分の中の

「アンオーにしながらパッセ→前に脚を上げる」

がありませんでした。

 

これは最初に書き出したときにはあったのですが、

途中でこの部分を前半部分に移動したため、

消えてしまっていたのです。

 

つまり、

「アンオーにしながらパッセ→前に脚を上げる」は、

前半と後半の2回登場することになるんですよ。

 

一通りやって下さった後、

 

「今回のパドブレは

アンドゥオールのパドブレなんですよ」

 

と言う先生。

 

アンドゥオールのパドブレ?

 

初めて聞きました。

 

説明を聞いていると、

今までやったパドブレは

前に跳ね上げていたけれど、

今回は後ろに跳ね上げるのだとのこと。

 

はい、これは分かっていましたニコニコ

 

この状態を

アンドゥオールのパドブレって言うんですね。

 

「しっかり締めた状態で跳ね上げる」

 

との注意がありました。

 

ちょっと練習したのですが、

 

「じっくり行きたいので

今日はフェッテのところまで」

 

ということになりました。

 

まずはパッセから脚を上げます。

 

ここで思い出しました!

 

そうそう、

あごを引くんだった。

 

それを意識してやってみました。

 

あ、いつもより安定するニコニコ

 

フェッテはまだふらつくけど…(^o^;)

 

「フェッテのときに

お尻を前に出すように」

 

とのお話。

 

どうしても腰が落ちてしまいがちなので、

そうならないように言っているようです。

 

何度も練習した後、

2つのグループに分かれての「本番」。

 

私のグループに対しては、

 

「胸が落ちて内気に見える。

 

もっと胸を前に出すような感じ。」

 

との注意がありました。

 

そういえば、以前、ある方のブログで

 

「胸のダイヤモンドを観客に見せるような感じダイヤモンド

 

って書かれているのを読んだことがあるな。

 

なんてことを思い出しました。

 

前回のレッスンでこのアダージオをやったときには、

 

「暗い!死人のようだ。」

 

と先生に言われてしまいましたが、

暗く見えたのは、

胸が落ちていたのも

原因だったのかもしれません。

 

先生に言われたことを意識してやってみる。

 

なんかバランスとりづらいな…うーん

 

あ、あごを引くのを忘れてた(^o^;)

 

今回やった部分は、ほぼ全部、

片脚立ちの状態でした。

 

何度かやったのですが、

どうしても途中でバランスを崩して

足を着いてしまいます(^o^;)

 

う~~ん、何かが足りない…(^_^;)
 

これから探っていきますニコニコ

 

ところで、今回のブログ記事の最初に

 

「今日はとびきりスペシャルな日」

 

と書きましたが、

田宮陽子さんのパートナーの

西田普さんのブログによると

今日から明日は

自分の心、体、魂が喜ぶことを心がけたり、
ずっとずっとやりたくてたまらなかったことを
行動に移してみるとよいとのことです。
 
明日でもいいみたいなので、
よかったらやってみて下さいねニコニコ
 
私も片脚でバランスを取る練習、
始めようかなウインク

 

 

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