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「感謝」
これまた、土曜日に行ったバレエ発表会の会場近くで咲いていたお花です。
この日はかなり風が強かったのですが、風にも負けず、元気に咲いていました。
このお花の名前も不明です
さて、前回のブログ記事「バレエの先生の視線の先にあるのは？」の続き、火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はバーレッスンの続きとセンターレッスン編です。
かなりゆっくりだったので、最初分からなかったのですが、ダブルフラッペの練習と思われる動きがありました。
クッペを前、後ろとやった後、前や横や後ろへ脚を伸ばします。
2セット目はルルベで、脚を伸ばすときに軸脚プリエ。
確かこの動きのときだったと思うのですが、先生が私のところに来て、
「猫背さんにならないように」
と言いながら、私の背中を後ろに下げました。
この先生、前は「カマ足ちゃん」とか「猫背ちゃん」と言っていましたが、「ちゃん」から「さん」に昇格したらしい
なんて、馬鹿なことを言っている場合じゃありませんよね
気を付けます
ダブルフラッペをここまでゆっくりと丁寧に教えて頂いたことは、今までなかったですね。
先生の丁寧なご指導に感謝致しますm(_ _ )m
以前も書きましたが、この先生は、「本番」前の「確認」をかなりみっちりとやります。
この動きは、片脚で立っている時間が長いせいか、かなり脚が疲れます(^o^;)
正直言って、「本番」前にすでに疲れてしまった私でした(^_^;)
次は、アダージオをやるとのこと。
同じようなことをセンターでもやるとのお話。
あらかじめバーレッスンで動きを確認するということなんですね。
動きの覚えの悪い私にとって、このようにして頂けることは、とっても嬉しいです
パッセ→脚を前に上げる→パッセ→脚を横に上げる→パッセ→バー側にちょっと身体の方向を変える→アティテュード→プロムナード、外回りで180度向きを変える→バー側の脚をパッセ→両手バー→アラベスク→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→5番プリエ→5番。
ここまで書き出すの、結構大変でした(^_^;)
この後、センターレッスンでやったことを書きますが、このバーレッスンでの動きを書き出したことによって、かなり思い出せました
「両手バーになるときはフェッテなので、しっかりお腹に力を入れるように」
「パドブレはクッペ。パッセでなくていい。」
といった注意がありました。
その後、センターレッスンでのアダージオ。
今回はこのアダージオのみでした。
なので、他のアンシェヌマンとごっちゃになることなく、内容を整理できました。
前回も書きましたが、修正、追加が入ったものを書き出します。
腕を滑らかにアンバーから動かす→片手アンオー、片手アラセゴンで脚を前に上げる→パッセ→腕を入れ替えて脚を横に上げる→正面を向き、5番→アンオーにしながら脚を横に上げる→アティテュード→プロムナードしながら上げた脚を前パッセにする→フェッテ→プリエ→ピケ･アラベスク→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→前に脚を出して後ろ脚プリエ→立ち上がりながらアンオーでスートゥニュ・ターン→シュスー→パキータのポーズ。
ここまで書き出すの、かなり大変でした(^_^;)
これはここじゃなくて、こっちだったな。
ここにこれが加わるんだよな。
…と、さんざんこねくり回した結果がこのようになりました。
これでもまだ完璧がどうか、自信がありません。
なんのためにこれをやっているのかというと、ちゃんと動きを自分の頭に入れるためです。
前回書き出したのと比べて頂けるとお分かりになると思いますが、かなり増えています。
前回は、ピケ･アラベスクやパドブレは書いていませんでした。
そういったことをやった記憶はあったのですが、他のアンシェヌマンでやったような気がしていたんですよ。
今回はこれだけだったことで、記憶が鮮明になりました。
今回も2つのグループに分かれてやりました。
私は2つ目のグループ。
片脚で立つ部分で、必ずと言っていいほど、フラフラする私(^_^;)
「アラベスクで後ろの膝を伸ばす」
という先生の注意は、きっと私に対してですね(^o^;)
「跳ね上げるパドブレでは、しっかりつま先を伸ばす」
という注意も、私に対してのような気がします(^o^;)
アンオーにしながら脚を横に上げるところを、脚を上げるのに必死で、脚を上げてからアンオーにしてしまった私(^o^;)
前回は他の先生が教えたせいか、ちょっと心配になったらしい先生が、他の方に、
「あの先生、アンオーにしながら脚を上げるって言ってたよね
」
と確認していました。
先生、ごめんなさいm(_ _ )m
私が間違っただけです。
先生の思った通りで、間違いありません。
ですが、ちょっとだけ先生の思い違いがありました。
「反対向きもやってたよね」
と他の方に聞く先生。
「やってました」
とその方は答えていたのですが…
え反対向き、やってたっけ
反対向きをやってみて、私は思いました。
絶対、反対向きはやってな～い
だって、右前を向いて最後のパキータのポーズをした記憶がないもん
この右前のパキータのポーズについては、
「お腹は2番、肩は1番、後ろの腕は8番」
という風に、細かい向きの指定がありました。
「お客さんから見えるように、横に出した肘は少し前に出す」
という注意もあり。
うん、最後のポーズだけは様になっているぞ
と、自己満足していた私です
最後のポーズだけでなく、他の部分もちゃんと出来るように、次回も頑張ります
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