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「感謝」
月曜日に、家の近くにある神社へお詣りに行って来ました。
どこからともなくキンモクセイの香りが…
お賽銭箱の近くにキンモクセイの木があったのでした。
キンモクセイの香りに秋を感じた私です
さて、前回のブログ記事「バレエの先生が何度も言ったこと」の続き、日曜日に参加したバレエ教室の体験レッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。
最初の方でやった、タンデュを中心としたアンシェヌマン。
前後左右のシソンヌが入っていました。
私は、全然できていない状態…(^_^;)
私のレベルを、先生はしっかり把握したと思われます。
（既にこの前から把握していた
）
このアンシェヌマンには、横のバットマンもありました。
「背中から腿に掛けてすぅっと力が入るように。
リフトしてもらうとき、後ろで男の人が支えてくれる感じ。
身体の前側に力が入ると、前腿を使うことになる。」
なるほど～～～
そうなんですね～～～
意識してやってみます
さらに、パッセ→斜め前を向いて4番→ピルエット
というのもあり。
4番の後は、間髪入れずピルエット
って感じ。
「パッセの時点で背中をちょっと前にする感じにして、そのまま4番にしないと、ピルエットが回れない」
とのこと。
つまり、後ろ重心ではなく、ちょっと前重心になるということですね。
4番とピルエットの重心に関する注意は、ここの所、他のバレエ教室やバレエスクールでも言われています。
ここ重要ですね
ジャンプは、バーレッスンでやったのと基本的に同じ。
1番→2番→5番→シャンジュマン→カトル。
バーレッスンと同じく、やはり途中で脚の運びがおかしくなり、カトルがちゃんと出来ない…(^o^;)
私に向かって、
「トンベ→パドブレ→ピルエット、やったことある」
と私に聞く先生。
「はい」
「やったことある」という質問には、迷わず答えられます。
もし、「出来る」と聞かれたら、話は別です
2人か3人のグループに分かれてやることになりました。
私は3人のグループ。
この間の日曜日、バレエ教室でやったときには出来たんだから、出来るはず。
ですが、慣れない環境で緊張していたからか、この前ほどは上手くいきません
このアンシェヌマン、ピルエットの後は、高低差を付けた前のアロンジェで前に進んで行きます。
ここで、私は、先生に呼び止められました。
「背中が丸くなっている。
普通にしていると丸くなってしまうから、思いっ切り胸を出してみて。」
胸を出したら、お腹も出ちゃった(^o^;)
「お腹は引っ込めて引き上げるように。
自分ではすごく胸を張っているように思えるかもしれないけど、これが普通だから。
これを忘れないで。」
これはこれまでも、いろんな先生に言われたなぁ…
長年身体に染みついた癖というのは、なかなか抜けないものですね(^_^;)
そして、グランワルツ。
トンベ→パドブレ→グリッサード→グランパドシャ→反対側へ同じこと→ピケ･ターン4回→シェネ→ポーズ。
「トンベ→パドブレ→グリッサード→グランパドシャ、やったことある」
と私に聞く先生。
「はい」
「やったことある」という質問には、迷わず答えられます。
これも、「出来る」と聞かれたら、話は全く別です
ピケ･ターンは、ゆっくりでもいいとのこと。
トンベ→パドブレ→グリッサードはよくやるのに、未だにちゃんとやれている自信がありません(^_^;)
音に合わせての「本番」を1回やった後、先生に再び「みなみさん」と呼び止められました。
ピケ･ターンについて、
「今はゆっくりでいいから」
と、ちゃんと進行方向を向いて、首を付けて回るように言われました。
「本番」2回目のピケ･ターン。
とにかく確実に回ろうと、ゆっくり回り、一緒に動いた他の方に遅れて、最後のポーズ。
ここのポーズは、片脚をちょっと後ろにして、両手の高低差をつけて前のアロンジェ。
このポーズでまた、背中が丸まっていることを注意される。
「みなみさんは、下半身は大丈夫だけれど、上半身をちゃんとする必要がある。」
といったニュアンスのことを言われました。
このアンシェヌマンのとき、ちょうど私のグループの前で音楽が終わってしまい、先生が音楽をかけ直す、という事態が続いていました。
音楽が止まってしまうため、普通よりも長く準備のポーズを取らなければならなくなるのですが、そのときも、胸を張るように先生に言われる。
このグランワルツの後は、アッサンブレが入ったアンシェヌマンがあったのですが、よく思い出せません。
（私が思い出せないときは、出来ていないときです）
その後、ジャンプするジュテが入ったアンシェヌマンもやったのですが、最初がジュテ2回で、最後が前のアッサンブレだったことしか思い出せません。
（これも、出来ていなかったということですね）
アッサンブレのアンシェヌマンとジュテのアンシェヌマンは、2つのグループに分かれてやりました。
私は2つ目のグループ。
1つ目のグループの方が上手な方が多く、ハイレベルな注意を受けていました。
私がいた2つ目のグループについては、多くを求めない方がいいと判断されたのか、
「ジュテは、出した脚の方にしっかり体重移動するということだけはちゃんとやるように」
とのお話でした。
ちょっとハイレベルなポールドブラでレッスン終了。
先生のお話によると、今回は上手な方が多かったとのこと。
その日によって、上手な方が多かったり、そうでもない方が多かったり、人数も今回は多かったのですが、少ないこともあるということでした。
レッスン内容も、参加者のレベルに応じて変えている様子。
それを聞いて安心しました
いつもこんな感じに、上手な方が多くてハイレベルなレッスンだったらついていけないな、と思っていたので…(^_^;)
「今回は体験だったので、アンケートに答えて欲しい」
とアンケート用紙を渡されました。
「目標は」
という項目には、
「ピルエットがダブルで出来るようになること」
「トゥシューズが履けるようになること」
と書く。
そして、最後に、
「教室に求めることがあったらお書き下さい」
という項目がありました。
私が書いたのは、
「ダメなところは注意してほしい。」
注意されなければ、自分のダメな部分に気が付きませんし、気が付かなければ直しようがありません。
直さなければ上手くなりませんよね
私はもっともっとバレエを上手になりたい。
このバレエ教室の先生は、体験だったにもかかわらず、かなり注意して下さいました。
私にしては、ちょっとハイレベルかもしれませんが、しばらくの間、このバレエ教室に通うことに決めました。
アンケートに「ダメなところは注意してほしい。」と書いたので、来週からは、もっともっと注意されるかもしれません。
どんなレッスンになるのかな
またレッスンレポを書くので、ぜひ読んでくださいね
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