ビビらない体を作る

たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。

このブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい

大人バレエ初心者の皆さん、バレエをするときに、緊張することがありませんか

私は難しい動きをやろうとするときなどに緊張することがあります。

緊張してしまう方、ぜひこのブログを読んでみて下さい

なるほど～～～

確かに私は、

「これ、私、出来るかな。」

と思うことが多いです。

言われてみれば、緊張するのって、そういうときですね。

「ああしなくてはいけない！　　　とか、

間違えないように！　　　　とか

鏡を見たり　　　とか

気を使ったり　　　とか

とにかく何かを意識して、緊張してしまいやすい。」

その通りでございます

ちなみに私は、「お化け屋敷でビビりやすい人」です

お化け屋敷には1回しか行ったことがありませんが、

「もう二度と行くもんか」

と思いました(^_^;)

「マイペースの頭空っぽ集中状態」でバレエを出来るようにしたいですね

今回ご紹介したオオマエ隊長の「大人からはじめるHAPPYバレエ！」は、以前もリブログでご紹介させて頂いたことがあります。

このブログには、他にも大人バレエ初心者の皆さんに役立つような情報がいくつも掲載されています。

「ビビらない体を作る」の続編とも言えるこのブログ記事もお薦めなので、お時間のある方は、こちらもご覧になって下さいね

「大人からはじめるHAPPYバレエ！」は私も読者登録していますが、いつも楽しく拝見しています。

皆さんもぜひ、このブログをご覧になって下さいね

この情報が皆様のお役に立てば幸いです。

大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますね

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