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「感謝」
大人バレエ初心者の皆さん、レッスンのときに、
「振付けの順番が覚えられない」
「焦ってしまって出来なくなる」
ということありませんか
私はしょちゅうあります(^_^;)
私と同じように感じている方がいらっしゃいましたら、ぜひこのブログ記事を読んでみて下さい
私はバレエを始めて3年目になります。
それでもいつも同じような所で間違えたり、引っ掛かったり、先生に注意されたりしています。
バレエを始めたばかりの方に、プリエやタンデュなど、いつもやっていることの注意点を教えることは出来ると思います。
ですが、その点に毎回気を付けながらレッスンしているか、無意識のうちに出来るレベルまで身体に入っているか、と聞かれると…
答えはNOだと思います。
「知っているのにやっていない」
という状態ですね(^_^;)
私の場合、ブログを書くために、レッスンを受けた日はその日の内に、レッスンでやったこと、先生が言っていたこと、先生に注意されたこと、上手くできなかったこと、上手くできたことを、ぐわ～っ
と紙に書き出しています。
かなり字が汚いので、とても人に見せられたものではありません(^o^;)
時々後で読み返してみて、
「これ、なんて書いてあるんだっけ」
と思うことも…
書く量は、1レッスンにつき、A4用紙2枚です。
1枚にバーレッスン、もう1枚にセンターレッスンの内容をびっちり書きます。
（たまに、2枚で収まらないことも…）
A4用紙を縦にしたものを縦に二つに折って、横書きで左側に書き、下まで行ったら今度は右側に書く、というようにしています。
この方法だと、短い文でも、紙が無駄になりません。
（意味が分からない方は、やってみると分かりますよ
）
それを基にして、いつもブログを書いています。
メモを書きながら、
「あの動き、私はこうだと思っていたけど、先生はこういうことを言っていたんだな。」
と気が付くこともありますし、上手くできなかったところを頭の中で整理したり、ときには実際に動いてやってみることもあります。
とてもいい復習になっていると思います。
以前はピルエットなどの苦手な動きのときに、
「また失敗しちゃうかな…」
とか、
「みんなは出来るのに、どうして私は出来ないんだろう」
とか、いろいろ余計なことを考えていました。
ですが、最近は余計なことは考えず、
「腕はしっかり広げてから、綺麗なアンナヴァン」
とか、
「すぐに鏡の中の自分を見る」
とか、注意すべき点だけを思い浮かべるようにしています。
その方が余計な力が入らず、上手くいくことが多いです。
（とは言っても、ピルエットはまだまだですが…(^o^;)）
今でもよく動きを間違えますし、ときには焦ることもありますが、それでもバレエを始めて1年目や2年目に比べると、動きの覚えが良くなり、焦ることも減りました。
皆さんもぜひ、今回ご紹介したブログ記事に書かれていることを実践してみて下さいね
今回ご紹介した風間美珠希 かざまみずきさんのブログ「大人でもバレエをあきらめないで！！舞台で輝く大人バレリーナになる方法」は、以前も何度かリブログでご紹介させて頂いたことがあります。
このブログには、他にも大人バレエ初心者の皆さんに役立つような情報がたくさん掲載されています。
私は風間さんのブログに読者登録していますが、いつも楽しく拝見しています。
皆さんもぜひ、このブログをご覧になって下さいね
この情報が皆様のお役に立てば幸いです。
大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますね
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