昨夕に下剤を飲んだんです。
ダイエットを決意してから
便秘対策にルイボスティー投入したんですけど
ちょっとツワモノだったみたい…
今の計測で
体重57.5kg
体脂肪率30.3%
私はまだ意識が古くて
やっぱり体重の方が気になる…
だって体脂肪率って、すぐ測り直しても
結構変動するんですもの…。
昨日の同じ時間より700gも減ってる…‼︎
これが下剤の効果なのね。
やっだーん💦何ため込んでんのよぅなんて。
でもこれは、私の求める
痩せたとはちがう現象。
いい気になって気を緩めないようにビシッといくわ。
今またルイボスを摂取して、お風呂入ります。