昨日は月一の精神科だった。
久しぶりに本降りの雨だったよ
バスで駅まで行って駅から13分くらい歩くんだけど。
バスが15分以上遅れてしまって、駅からタクシーで行ったよ。
時間通りにカウンセリングから始まった。
過食嘔吐は先月より少しだけマシになったけど、止まらないことの話を。
生きているのがしんどいとか。
ここの心理士さんはおじさんで、穏やかな人で話しやすいんだけど。
なんかパッとしない。
ダラダラと同じ話で終わる
だいたい30分あたりなのに、ダラダラと45分とか50分とか
逆にストレスになったりなのか
カウンセリングの先生も難しいね。
薬待ちの時に、いつもの噴水の広場で、ちょっと休憩。
今日は久しぶりにジムに行けたらいいなぁ。
掻きむしっ足はもう治ったので、サウナにも入れそう