混んでいるジムが嫌なのは
誰でもそうだけど。

混んでいると
なんだかやっぱりストレス溜まる(´△`)

特に今は有酸素運動で
キャンペーンをやっているから
エアロバイクが混みすぎる。

普段有酸素運動なんて
やってない
おじさんおばさん、
特におばさんが
目の色変えて
エアロバイクをしているのでいつも通り
やっている私は
使えない時があって
イライラする(#゜Д゜)y-~~イライラ

昨日割と早めに
第1次地点を終えたので
景品を貰えました。


みんなこんなチーズケーキが
欲しいようで必死になっている。

私は景品なんてどうでもいい。
いつも通りエアロバイクか
使いたい!!

木曜日は朝から混む日。
その上キャンペーンやっているから
混み混みになりそう。

少し疲れてきたよショボーン

そういうのもあって
甘いもの、過食に
ストレスぶつけているかも。

水泳も時間がズレれば
泳ぎにくく
混んでいる時に
当たったりして。

ジム活の
ゆとりなくたなってきている(´△`)

こんなはずじゃないのになあ。


今日は午後に水泳のレッスンがあるので
それまでに筋トレと
有酸素運動を終える。

時間も限られている。

なんで焦ってやらなきゃ
いけないのかなあ。

レッスンを全て
辞めればもう少し
時間の調整ができるのだが。


あまりにもしんどいと
レッスンはやめようかなあ。

自分のやりたいことが
出来ないのは
モヤモヤする〜ショボーン


それでも今日は
水泳のレッスン出たいから
何とかやり繰りするけど。

せめてサウナとジャグジーは
リラックスしたいなあウインク












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長年私はこのブログで
摂食障害、アルコール依存症、
鬱などの事を
書いてきました。

私がアルコール依存症と摂食障害を
患った原因、私自身の事、
克服へ向けての事など
自分の過去も振り返る為にも
書いていきます。

アメ限でも書けなかった事や、
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書いていこうと思います。

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