最近、消化メニューを若干
ほんの少ーしだけ増やしている。
夏になるし、せめて腕出せるようになりたいし、
もう少し入院前くらいまで
増えてもいいんじゃないかと
思っているのに、
やっぱり朝の２００ｇでも増えていると
鬱になる・・・
今朝なんていっきに６００ｇも増えた
たかが６００gなのにこうも数字に
左右されるとは、バカだと思うでしょうね。
ここ3日くらい前から、夜にも
牛乳を少し飲むようになったからかなぁ。
筋肉つけなきゃと少しでも
消化を許せるメニューを…
もう少し、この増えた体重に慣れてきたら
なんとか乗り越えれそう。
最近は過食嘔吐しても体重減らないのも
スランプ。
以前は嘔吐後、朝の体重よりは減っていたのに・・
それが減らない・・・
だらだら食べているからか・・・
もう少し増やそうと頭でわかっているのに
この朝の体重ひとつで鬱感がでてくる。
なら体重計乗らなきゃいいのに・・・
しかしそうしたら、こんどはソワソワで落ち着かない・・・
もう厄介な病気だ
にほんブログ村
過食症 ブログランキングへ
ほんの少ーしだけ増やしている。
夏になるし、せめて腕出せるようになりたいし、
もう少し入院前くらいまで
増えてもいいんじゃないかと
思っているのに、
やっぱり朝の２００ｇでも増えていると
鬱になる・・・
今朝なんていっきに６００ｇも増えた
たかが６００gなのにこうも数字に
左右されるとは、バカだと思うでしょうね。
ここ3日くらい前から、夜にも
牛乳を少し飲むようになったからかなぁ。
筋肉つけなきゃと少しでも
消化を許せるメニューを…
もう少し、この増えた体重に慣れてきたら
なんとか乗り越えれそう。
最近は過食嘔吐しても体重減らないのも
スランプ。
以前は嘔吐後、朝の体重よりは減っていたのに・・
それが減らない・・・
だらだら食べているからか・・・
もう少し増やそうと頭でわかっているのに
この朝の体重ひとつで鬱感がでてくる。
なら体重計乗らなきゃいいのに・・・
しかしそうしたら、こんどはソワソワで落ち着かない・・・
もう厄介な病気だ
にほんブログ村
過食症 ブログランキングへ