4連勤の疲れと仕事帰りのチョコザップのせいで寝起きの体が重い。


嫁が仕事へ、子どもらが学校へ。家に一人取り残されたオレ。


自慰をする。


体は重いが、オレはアクティブレスト推進派だ。寝て過ごす休日はありえない。


てなわけでプールで1,000mほど泳いできた。


家に帰りベッドに倒れ込み爆睡。


晩飯にポロネーゼのパスタを作る。それなりにうまい。それなりだが。


そんなアラフィフの休日。