グリーンスムージー 小松菜 バナナ キウイ 梨 ぶどう

小松菜 1束
キウイ 1/2個
梨 1/2個
バナナ 1本
ぶどう 17粒 種なし

ぶどうを下に置いて回したら
水少なくていけたー！

昨日スムージーとファスティングのセミナーに行って
もっと詳しく知りたくなったな！
農薬の除去の仕方とか！！



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