昨日図書館で借りてきた本です
添加物とか私はとても気にするタイプなんで
見ると余計に色々買えなくなるなと思い詳しくは見てなかったのですが
昨日図書館で目にしたらやっぱりちょっとお勉強したくて借りてみました！
結果…
やっぱりめちゃくちゃ気になりました（笑）
今日はスーパーで裏を見てはにらめっこ！
ものすごく時間がかかった（笑）
ここでは何が良くて何が控えた方が良いとは書きません。
きっと知りたく無い人もいると思います。
添加物が入ってないものを選ぶ方が難しい時代になってきてますが
入ってる上で自分や家族の口にするものを選びたいと思うし
やっぱり手作りならではの良さを感じたり。
やっぱり読んでよかった～
たまには手抜きも必要だし毒々しいものが食べたくなる時もあるんだけど（笑）
納得した上で食べたいと思います！
市販のおやつももちろん買います！
で、本に影響された今日買ったおやつはこれ（笑）↓↓
原材料
玄米、砂糖、水飴
超シンプル
シンプルイズBESTって事です
＊＊＊＊
今日は掃除で午後は終わりました(^^;)
暑くて汗もいっぱい！！
いつもより念入りな掃除は週末は我が家でバーベキューパーティーがあるから（家族で（笑））
結婚してから丸４年お世話になったこの我が家でのバーベキューは恐らく最後！
もちろん雨でも庭にブルーシート張ってやりますよ～
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