ダイエット記録

6月20日　朝　昨晩の飲酒

生中1杯、ハイボール2杯、レモンサワー1杯　

体重57.6キロ　昼を抑え、居酒屋でも食べるのを抑えたから、維持出来た模様。

それにしても、居酒屋のレモンサワーやハイボールは水だな。