筋力アップで、懸垂チャレンジ！

18日から始まった懸垂チャレンジ。

数年ぶりの懸垂。

フルパワー！って心で叫びながら、息子が見ているなか、4回でした・・・。

ぶら下がった瞬間の感想。

無理かも？

って思って頑張りなんとか4回。

そこから今日まで、こつこつと朝の暗闇の中懸垂。

昨日7回出来て、今日は8回。

すこーしずつ出来るようになってきた。

若かりし頃、スポーツジムで、100回出来たので、出来るはず？

って思いつつ、最終目標は50回！

一年かけて頑張って行きますか。

継続は力なり！