ダイエット記録

23日　火曜日　56.9キロ　体脂肪率14.6%

やはり土日一気に減ったから昨日より0.5キロ戻った。

当たり前だけど、それでも減っている。

お腹周りもぺったんこになったけど、まだまだ目標体重までは遠いな。