「自然由来」って書いてあるサプリ、どれがいいかわからない!
って思ったことない?
実は「自然由来」という表示だけでは
品質や自分に合うかどうかは判断できないんです。
選ぶときのチェックポイントはこの4つ!
①成分表示を確認する
→ 目的に合った成分が実際に含まれているか
②製造管理の信頼性を確認する
→ GMP認定工場・第三者検査の有無など
③目的に合った成分かどうか
→ 腸活・花粉症対策など目的に応じて成分が違う
④薬機法に準拠した表示かどうか
→「治る」「症状が消える」などの表現は要注意!
自然由来でも効果を過信せず
食事改善や生活習慣と組み合わせて使うのがベターとされています。
詳しくはこちら↓
https://fureai-relations.top/column/natural-supplement-guide/
