家トレ

家トレが続いている。

非常に地味。

腕立て腹筋スクワットを基本としたトレにしてるから、
身体が締まってきて、なんだか格闘っぽい体つきになってきたなぁ。

無駄な筋肉は動き遅くなるらしいし。

明日の朝からはしろ。

少しずつ。

安全第一。