昨日は、久しぶりにジム行ってきた。
いや、やっぱジムは家トレと違って、
トータルで運動できて非常に良い。
めんどくさがらずに行こう。
で、レシピなんだけど、
今まで安価ということで、鶏ム ネ肉ばっか食べてたけど、
やっぱまずい。
ということで、今日はモモ。
こないだ外食した時に食べた味を思い出して作ったらうまい。
てかモモうまい。
ちょっと多く金を出す価値はあるな。
まぁ、同じレシピじゃまたすぐあきちゃうんで、
バリエーションを増やさないとってのもあるな。
夏も近いし、バルクアップというよりは、
贅肉を落として引き締めて行きたい所。
有酸素+食事コントロールだな。
ま、これも嫌いじゃない。
食費かからなくて胃にも負担かからずグー。