寝床内気候尊

快適な室温と快適な寝床内温度は異なります。

そして寝床の中では、温度だけでなく湿度も非常に重要な要素になります。

これが寝具業界用語でいうところの、寝床内気候尊です。

「体にも別に異常はないのに、最近眠りが浅くて困る」という人や、「夜中に足や肩が寒かったり暑かったりで目が覚める」といった人は、一度この寝床内気候をチェックしてみるといいと思います。

寝床内気候でいちばん大切なのは、やはりふとんの中の温度です。