足を上げて眠ったが
1度も目が覚めることなく
ぐっすり眠れた。
やはり前回とは雲泥の差だわ。
昼頃に動きたくなり駅前まで散歩がてら買い物
しかしまだやはり歩くのは痛い。
夜になると足がパンパンに腫れていることに気付く。
うーん、やはりまだ歩いたらだめだったか？？
これは浮腫みなのだろうか？？
前回お世話になったスポーツトレーナーに聞いたら
浮腫だとのこと。
今回は本当にそこまでつらくないのでまだいいのだが
やはりまだまだ休んでいる時は
しばらく足を上げていた方が良さそう
膝を切ってるから曲げても伸ばしても痛い。
これ、あと2日で仕事行けるのかなわたし…