先月の誕生日に
本名の漢字を変更してから
怒涛のように
いろんなものが吹き出して
ずっと穏やか（と思っていた暮らし）が
揺れ動いています。
家族との関係
自分との関係
年金の書類
相続関係の書類
愛用のiPhoneが瀕死
本当に珍しい人からの連絡で
動悸
何を揺さぶられているのでしょうか。
穏やかだと思っていたのは
外部刺激がないからだけ。
内側には
たくさんの感情があって
領海侵犯されたくない。
視野の狭さにいら立ち
（その人が望んでいるからいいんだけどね）
私が悪いのか？
という、悪い癖が噴出
私の世界が変わる
過渡期だからなのか？
今日もゆらゆら
人間は変わることが当たり前ですが
あまりに差を見せつけられると
私が悪いのかな？っていう
そういう視点が出てきて
これはクセなので捨てますが
誰かの
無意識で防御していたり
エネルギーを感じたり
そういうことが
わかるようになってきていて
日常生活を
上手にやらないとなあ
そんな日々もあるのです
62歳で年金書類提出って
知ってた？？
知らないの私だけだったのかな？
いちび:と瞑想しませんか？
初心者の人も我流の人も大丈夫。
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