《心の声を聞きたい人が》が最初にやるたった一つのこと            【心のゴミ捨て】:いちび  

《心の声を聞きたい人が》が最初にやるたった一つのこと            【心のゴミ捨て】:いちび  

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心のゴミとは
不要な思考、不要な感情。

あなたの心はゴミ屋敷になっていない? 大丈夫?
オバカンいちびが伝える【心のゴミ捨て術】

何をしていいかわからない。モヤモヤがいつも取れない。
人生を何とかしたい!!
【心のゴミ捨て】から始めようね♪

【継続セッション関連】


≪FeelGood ごきげんに生きよう!!≫


FeelGoodプログラム 自分が何を考えているか何を感じているかに気づき

心のゴミ捨てをする。

自分自身を大切にしていくこと。 4か月~6か月かけて腑に落としていきます。


心のミニマリストになりましょう♪

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【心のゴミ捨てをしよう!】

ゴミ捨てのやり方をお伝えしています。

腰が抜けるほど簡単ウインク


登録プレゼントは、いちびのkindle本
『喜びの元 ごきげんという世界』

 

自分のごきげんをとっていると

ご喜元にたどり着くというか・・・

 

ご喜元にいることがわかるんだなニコニコ

 

 

 

 

 

 

どうやって

自分のごきげんをとるのか?

 

 

 

アイスクリームを食べさせること?

チョコレートケーキを食べさせる?

 

 

温泉に行くこと?

リゾート地に行くこと?

 

 

 

これらは、あなたを

ごきげんにしていることもあるが

あなたのストレス発散に

なっていることもある。

 

 

 

本当に自

分のきげんをとっているのか?

 

それを知るにはどうしたらいいの??

 

 

 

まずさ、余分な思考感情を

心からお掃除することなのよね。

 

 

 

【心のゴミ捨て】

 

 

 

大事なのよ~

あなたが思っているより照れ

 

 

 

 

 

【心のゴミ捨て】をしながら

いろんなことしてみて。

 

 

あ!

本当はでかけずに

家でのんびりしていることだった

 

 

あ! 

本当は自宅で

冷やし中華食べることだった

 

 

 

と、気づくかもしれないにっこり

 

 

 

あなたがあなたのごきげんをとるって

どういうことだろうね~うさぎのぬいぐるみ