こんばんは。
スタッフしのです![]()
予報が遅れて午前スクールは穏やか![]()
スクール時間中で
葉山の名島まで![]()
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レースボードチームも
合流![]()
ほんとみなさん
毎回何キロこいでるの?!![]()
今度ご一緒してくださいね![]()
帰り道は
オンショアがだんだん強くなってきたので
楽ちんでした~。
ここからは磯部がお送りします![]()
3連休の最終ですが、
今日は午前スクールのみでした![]()
吹いてくる予報でしたが、とても穏やかに漕いでいくことが出来ました![]()
SUPは見た目より難しいのですが、
今日はとても穏やかなコンディションで、
いきなり立って漕ぐことが出来ました![]()
何度か来てくれている経験者の方たちは、
サーフスタンスで、沖を目指してみました![]()
体幹を鍛えるトレーニングです
頑張って漕いで来たので、最後は流されて帰って行きます![]()
戻りながら、三点倒立にチャレンジ![]()
久しぶりにやると難しく感じますね![]()
こっちはブリッジ

ぼくは体か硬くて出来ないので、とてもすごいと思いました![]()
体操メンバーの方たちも、負けじとチャレンジ
とても上手にやっていました![]()
体から柔らかいのはいい事ですね![]()













