こんばんわ。
スタッフしのです
今日は午前も午後もスクールは女子だらけ
完全レディースデイになりました。
またもや風が強く、一度海に出たら漕ぐしかない
それでも頑張ってみんな立っておきを目指しました
メンバーさん達もたまに風に押されながらも
立ち止まる事なく身体いっぱい動かして漕ぎ続けます。
沖に出たら戻りながら今度はバランストレーニング
ウネリもある中、たまにはこーゆーのもいいですよね
漕ぐのも体幹は必要ですから！
落ちないように、身体を支える
またみんなでチャレンジしましょうね
ぬるま湯のような海でした。
最高
午後は更に強風。
ウネリも大きくなってきて、なかなか立つのも
沖へ行くのも一苦労。
頭くらいの波が
上手く乗れたらとーっても気持ち良くて、楽しい
巻かれながらも何度も沖へと向かって行くレディース達
うひょぉーー
とっても練習日和な波なのでした。
課題はまだまだありますが、
やっぱり楽しいSUPでした。
しの