こんにちは
フェザーファクトリーの太陽です
今日はメンバーのMさんとマンツーウーマンスクール
天気も良いし遠出したいところでしたが
昨日の波が残ってしまいうねりあり
さらにオフショアの風が7m/sくらい吹いてるじゃありませんか
というわけで
逗子湾の中を行ったり来たりラジバンダリ
基本練習に励みました
パドルで水をキャッチすることに集中して
パドルで水をしっかり捉えられない事には
進むのもターンも何もかもうまくいかなくなってしまいます
水をキャッチする感覚を大事にして
キャッチしたら後は自分の体とボードをパドルへ引き寄せる
良い感じで漕げると
自分の腰が前に引き寄せられるような感覚が味わえます
湾口と海岸を２往復した後はあぶずりでちょっと休憩
今日のスタート時は風に流されていたMさんも
スクールが終わる頃には向かい風に負けずに進むことができました
パドルの正しい使い方を覚えると
クルージングするにはそれほど力がいらなくなります
キャッチして体を寄せる
楽して優雅なSUPクルージングを楽しみましょ
力を入れるのはレースするときだけで充分です