こんばんわ。
スタッフしのです
どんより曇り空。
けど、暖かく、漕いだら暑い
メンバー様はウネリも向かい風も
まったく問題なく沖までがっつり漕ぎ
体験の方にとっては、ちょっと難しいウネリ
だけど、漕ぎ始めたらどんどんお上手に
うねりを乗りこなしております
スタンドアップパドルは、ウネウネしている海上で行うスポーツですが
慣れるまではいろんなところに力も入るし
筋肉痛になったりもしますが、、
しっかり漕いでいれば、全身をまんべんなく動かして身体のバランスもとても良くなっちゃう。
しかも、、楽しみながらです
みんなで、楽しむことで、、
ストレスも発散です
またみなさん、遊びに来てくださいね！
午後からも風とウネリはありました。
なので、、川へ
しばしの休憩と癒しの時間
風はありましたが、ウネリはないから
おしゃべりも弾みます。
海に出てからは漕ぎまくり
帰りはのんびり帰ってきたのです。
ウネリがあると、油断できませんが、、
けど、これも乗りこなす皆様なのでした
明日はさらに強風予報。
ウネリも大きくなりそうです。
しの