漕いで漕いで いっぱい漕ぎました !(^^)! | FFスタンドアップパドル(SUP)スクール&レンタル@逗子海岸

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こんばんは

 

フェザーファクトリーの太陽です晴れ

 

 

 

今日はかなりいい感じに漕ぎましたルンルン

 

 

 

 

 

 

午前中はまだ少し北風が強かったので

 

小坪方面へ向けてアップ

 

 

 

 

 

 

追い風に乗ってる行きは皆さん楽しそうルンルン

 

 

 

 

 

 

帰りはやっぱりだんだんときつくなりウシシ

 

 

 

 

 

 

チョークストロークをやりだすRちゃんびっくり

 

 

 

最後はM姉さんも一緒にチョーク爆  笑

 

 

 

 

 

 

めっちゃ体勢低くなってます(笑)

 

 

 

最後のダッシュはなかなかいい運動になりましたねグッ

 

 

 

午後は葉山方面へ!

 

 

 

 

 

 

名島を越え!!

 

 

 

 

 

 

一色海岸の沖までグッ

 

 

 

 

 

 

帰りは名島を沖側から回り込み爆  笑

 

 

 

 

 

 

約8キロの道のりグッ

 

 

 

Oさんお疲れ様でした拍手

 

 

 

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