秋の風って気持ちいいですね

こんばんわ。

昨日から降り続いている雨も止んでくもり空でしたけど

なんだか暖かい1日でした

今日はとにかくお腹に意識をもって漕いでもらう事に

途中、練習にはとってもいい感じの波がありましたので、、、、、、


波乗りにもチャレンジ

だけど、、、やっぱり、難しいですよね。バランスとるのが。

漕ぐのとはまた違う感覚

今日は海水浴しにきたみたいですねっ。って。。。メンバーAさん。

えーーっと、私もだいぶ今日は海水浴した気分ですよ

そして、、、、漕ぐ！！！

意識はとにかく腹筋です。

ずーーーっと、今日は腹筋で漕ぐ

漕ぐーーー！！


秋の風を感じながら、いっぱい漕いで、波乗り練習して

そして癒されて帰ったAさんなのでした

海から見る逗子、葉山、鎌倉の山々も秋の色になってきましたね！

したばっかり見てないでっ。


周りの景色を見渡してみてね


しのでした