歪みをととのえましょう

みなさま、夏が終わった？

と思いきや、まだまだ暑い日が続いています。

今回のターザンですが

『軸を整えゆがみ解消』

がデーマになってます。

まさに、スタンドアップも軸が大事

パドルを漕ぐ際には身体の軸がしっかりしていないと、身体がぶれてしまい

うまく立っていられない状態になります。

姿勢もとっても大切です。

スクールでは、歪みを解消していきながら、身体を動かす動作もしていきますよ！！

普段の癖を見つけて、楽しみながら

身体の中から美しい姿勢を作っていきませんか？？